暑いですね。
2006年 07月 15日
寒い寒いといっていた季節から・・・・
暖房が要らなくなったら・・・・・即、冷房状態に・・・・
近頃は、春と秋が無くなってしまった感じですね。
単品のスカートやワンピースは新しく購入しても箪笥の肥やしになってしまいました。
先程、テレビでアスリートの方が
ハイワ散歩中、素足で町を歩いていたら先輩に偶然会い
『スポーツ選手が素足では足が冷える』 と注意されたそうです。
私もクラッシクバレーを始めてからは、出来るだけ冷やさない努力を重ねています。
以前は暑いと真冬でもノースリーブになることも当たり前でしたが
今は
汗をかけば小まめに着替えるという方針に変えました。
出来る限り、温度差にも気を気張り冷やさない様な努力
それに
もともと身体を動かすことの必要性を感じているだけに、少しの時間も有効にストレッチにあてています。
こうした努力の積み重ねで、空元気とは言うものの
何とか己自身の力で生きて行かれることに感謝です。
梅雨はうっとうしいと思うより、水の恵みに感謝して雨を楽しみましょう。
暑いのも
言っても変りませんから、こちらも体調を整えて楽しい夏すごしませんか?
ブログに来てくださる方々の身体と心の健康をお祈りします。
暖房が要らなくなったら・・・・・即、冷房状態に・・・・
近頃は、春と秋が無くなってしまった感じですね。
単品のスカートやワンピースは新しく購入しても箪笥の肥やしになってしまいました。
先程、テレビでアスリートの方が
ハイワ散歩中、素足で町を歩いていたら先輩に偶然会い
『スポーツ選手が素足では足が冷える』 と注意されたそうです。
私もクラッシクバレーを始めてからは、出来るだけ冷やさない努力を重ねています。
以前は暑いと真冬でもノースリーブになることも当たり前でしたが
今は
汗をかけば小まめに着替えるという方針に変えました。
出来る限り、温度差にも気を気張り冷やさない様な努力
それに
もともと身体を動かすことの必要性を感じているだけに、少しの時間も有効にストレッチにあてています。
こうした努力の積み重ねで、空元気とは言うものの
何とか己自身の力で生きて行かれることに感謝です。
梅雨はうっとうしいと思うより、水の恵みに感謝して雨を楽しみましょう。
暑いのも
言っても変りませんから、こちらも体調を整えて楽しい夏すごしませんか?
ブログに来てくださる方々の身体と心の健康をお祈りします。
by kyk73
| 2006-07-15 10:32
| 日常