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by kyk73
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デュランタ

今年も咲きました。
アゲハが蜜を吸いに来ていましたが、写真には収められませんでした。
デュランタ_f0013459_1351441.jpg

4鉢有りますが
今年は剪定に失敗してバランスが悪いです。

この花は、水を沢山欲しがるので、朝、昼、晩と最低でも3回タップリ水補給してます。



何でもバランスが大事
食べ物だって闇雲に食べても栄養過多になります。
品目多く、量は少な目に、適度な時間を開けて3食は健康の基本

お洒落だって、色や長さのバランスが取れていないとチンドンヤに成りかねません。

身体の動きもバランスが大切
片側だけに負担が掛かる動きは歪みが出て病に掛かり易くなります。

歯や腕も左右均等に使う事が身体のバランスのもと

立っても座っていても
左右、前後、伸び全てバランスを取って行動すると疲れ難く綺麗ですものね。
バランスは健康の秘訣でもあります。

バレエはバランスが全て、身体の各部の矯正運動が入っているので上手に取り入れると
怪我のリハビリには最適です。
運動過剰と、間違った身体の動きは怪我の元
ウォーミングアップ、クールダウンを大切に時間を掛けましょう。
by kyk73 | 2007-09-14 13:52 |